Quem Eu Sou
Olá! Eu sou Érika Oliveira, psicóloga clínica formada pela Universidade de Brasília, com especialização em Terapia Sistêmica. Minha paixão pela psicologia e pelo cuidado humano me levou a me aprofundar em temas como relações familiares, relacionamentos afetivos e amorosos (monogâmicos e não-monogâmicos), saúde mental LGBTQIAP+, sexualidade, gênero, luto, envelhecimento, entre outros.
Atualmente, realizo atendimentos individuais (adultos e idosos), de casais e de famílias, de forma online. Minha missão é criar um espaço inclusivo e acolhedor, onde cada paciente se sinta ouvido e compreendido em suas singularidades. Acredito que a terapia pode ser uma jornada transformadora, ajudando cada pessoa a descobrir novas formas de enxergar a si mesma e o mundo ao seu redor.
Minha Abordagem
Psicologia Sistêmica
A abordagem sistêmica em psicoterapia é uma forma de entender e tratar questões emocionais e psicológicas considerando as pessoas como parte de sistemas interligados, como famílias, comunidades e redes sociais. Em vez de focar apenas no indivíduo isoladamente, essa abordagem olha para as interações e relações dentro desses sistemas para entender o que pode estar causando sofrimento. A ideia central é que os comportamentos e sintomas de uma pessoa são influenciados e mantidos pelas dinâmicas e padrões de comunicação dentro de seu círculo de relacionamentos. A terapia, então, busca identificar e mudar esses padrões problemáticos para promover mudanças positivas e duradouras.
Em meus atendimentos, ao usar essa abordagem, adoto uma postura colaborativa com meus pacientes. Levo em conta seu contexto social, cultural, familiar e suas experiências pessoais para entender melhor suas vivências e desafios. Isso me permite trabalhar junto com eles para promover mudanças significativas em suas vidas, ajudando-os a construir relacionamentos mais saudáveis e a encontrar novas maneiras de lidar com seus problemas.
Se interessou ou ficou com alguma dúvida? Vamos conversar!